2012-11-01から1ヶ月間の記事一覧
神戸マラソンまであと4日。大方の予想通り、今年もやっぱり走ることにしたのでした。 昨年は栄養補給のことなど全く考えずに臨んだために「ハンガーノック」状態になり、2時間を超えた辺りから全身がまるで鉛のように動かなくなった。先入観を作らないとい…
神戸マラソンまであと4日。大方の予想通り、今年もやっぱり走ることにしたのでした。 昨年は栄養補給のことなど全く考えずに臨んだために「ハンガーノック」状態になり、2時間を超えた辺りから全身がまるで鉛のように動かなくなった。先入観を作らないとい…